Home / TIN TỨC / Những tư thế ngồi nguy hiểm cho thai nhi mẹ bầu cần tránh

Những tư thế ngồi nguy hiểm cho thai nhi mẹ bầu cần tránh

Đối với những người khi lần đầu tiên mang thai đều không có kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe. Đặc biệt nhiều mẹ bầu thường mắc sai lầm trong cả cách đi đứng và ngồi gây ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi khiến thai nhi không phát triển bình thường. Vàdưới đây là những tư thế ngồi nguy hiểm cho thai nhi khi mẹ bầu cần tránh để giúp cho thai nhi có thể phát triển bình thường nhé.

Tư thế ngồi bắt chéo chân

Tư thế ngồi bắt chéo chân là một trong những thói quen nhiều mẹ bầu gặp phải. Đặc biệt đối với những mẹ bầu đã từng làm việc trong môi trường công sở họ thường có thói quen ngồi bắt chéo chân.

Thói quen này tưởng chừng vô hại. Tuy nhiên theo các chuyên gia cho biết việc bắt chéo chân sẽ truyền một sức ép lên thai nhi. Làm cho thai nhi bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Bởi hành động này sẽ khiến cho lượng máu lưu thông đến chân không được đồng đều. Đồng thời nó khiến cho máu dồn về chân nhiều hơn làm cho tình trạng sưng phù ở chân của mẹ bầu ngày một nặng hơn. Khi cơ thể mẹ bầu không được khỏe mạnh thì sẽ khiến cho thai nhi bị ảnh hưởng.

Tư thế ngồi gập người về phía trước

Đối với những chị em phụ nữ mang thai vào những tháng đầu tiên thường không chú ý đến những tư thế ngồi. Đặc biệt họ luôn lựa chọn những tư thế ngồi sao cho thoải mái nhất có thể. Và tư thế ngồi gập người về phía trước là một trong những tư thế thường xuyên được nhiều người lựa chọn.

Tuy nhiên đây được xem là một trong những thói quen xấu mẹ bầu cần phải thay đổi. Bởi khi cơ thể ngã về phía trước nó sẽ tạo nên một áp lực đè nén lên vùng bụng. Áp lực đè nén này sẽ khiến cho cơ bụng bị co lại làm cho thai nhi có cảm giác chật chội không thoải mái. Về lâu dần sự chèn ép này sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng làm hằn những vết tích trên cơ thể của bé.

Xem Thêm: Những loại thực phẩm tốt cho thai nhi mẹ bầu không biết sẽ phải hối hận

Tư thế ngồi xổm

Ngồi xổm là một trong những tư thế mang lại sự thoải mái và tiện lợi. Tuy nhiên tư thế này được đánh giá là rất có hại cho thai nhi trong quá trình mang thai. 

Bởi khi mang thai cơ thể người mẹ sẽ tăng cân lúc này cột sống sẽ chịu một áp lực rất lớn. Và nếu như ngồi với tư thế ngồi xổm thì cột sống sẽ chịu một áp lực nặng đè lên thai nhi lẫn mẹ bầu. 

Nó làm cho các cơ bị kéo căng ra gây cản trở quá trình lưu thông máu đến các chi. Từ đó dẫn đến nguyên nhân suy giãn tĩnh mạch, gây ra hiện tượng phù chân. Và nguy hiểm hơn là sẽ gây ra hiện tượng chóng mặt, mất cân bằng rồi té ngã ảnh hưởng đến thai nhi.

Tư thế ngồi khoanh chân

Đối với những người đã bước sang cá nguyệt thứ 2 trở đi thì tư thế ngồi khoanh chân sẽ gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng. Bởi theo các chuyên gia tư thế ngồi khoanh chân không ảnh hưởng gì đối với mẹ bầu đang trong giai đoạn tam cá nguyệt thứ nhất.

Nhưng khi bước sang giai đoạn tam cá nguyệt thứ 2 trở đi thì lúc này tư thế ngồi khoanh chân là một trong những tư thế ảnh hưởng rất xấu đến thai nhi.

Bởi khi ngồi khoanh chân các mạch máu ở chân sẽ bị chèn ép làm cho quá trình lưu thông máu bị cản trở gây ách tắc. Khi tình trạng này xuất hiện thường xuyên sẽ dẫn đến bệnh phù chân gây khó chịu cho mẹ bầu. Khi sức khỏe của mẹ bầu gặp vấn đề sẽ khiến cho quá trình trao đổi chất giữa thai nhi bị trì trệ làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. 

Tư thế ngồi nửa mông

Một trong những thói quen xấu và chúng ta thường gặp phải khi ngồi ghế đó chính là ngồi nửa mông. Và đặc biệt tư thế này lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của mẹ bầu khi đang mang thai.

Bởi lẽ tư thế ngồi nửa mông là một trong những tư thế có thể gây ra cảm giác lưng bị đau nhói khi ngồi quá lâu. Và ngoài ra nó còn ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển của thai nhi. 

Việc ngồi nửa mông thường xuyên sẽ vô tình tạo nên một áp lực ở phần cuộc sống khiến cho mẹ bầu mất cân bằng. Vì thế khi mẹ bầu bị mất thăng bằng nghiêng về một bên thì sẽ khiến cho thai nhi cũng nghiêng về một bên. Đối với giai đoạn tam cá nguyệt thứ 3 sẽ gây ra hiện tượng chèn ép lên thai nhi khiến cho thai nhi không thở được. Và thậm chí có nhiều mẹ bầu còn bị phải trường hợp bị té thế gây động thai.

Vì thế tư thế ngồi nửa mông này là một trong những tư thế ngồi rất nguy hiểm cho thai nhi mẹ bầu cần phải tránh.

Vậy là chúng ta vừa điểm qua top những tư thế ngồi nguy hiểm cho thai nhi mẹ bầu cần tránh khi mang thai. Mong rằng với những chia sẻ trên bạn sẽ có thêm kinh nghiệm cho bản thân mình khi mang thai. Hoặc có thêm những kiến thức để hỗ trợ giúp người thân của mình tránh khỏi những tai nạn có thể xảy ra với những tư thế ngồi nguy hiểm như thế này nhé

About admin

Check Also

Top 5 loại thực phẩm nên sử dụng hàng ngày tốt cho thai nhi

Bối rối khi lựa chọn chế độ dinh dưỡng hàng ngày để tốt cho thai …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *